こんにちは。お疲れ様です。この頃の激しい気温差、強風、花粉、夏は暑すぎ、冬は寒すぎで、気持ちよく外を歩ける日が少なくなっていますね。そうなると気持ちも沈みがちにになるし、よくない傾向ですね。これ以上悪くならないように地球環境に負荷をかけす…
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