カメラマンtarokichiのつぶやき

つぶやく程度ですが、よろしくお願いいたします。コメント、読者登録ありがとうございます♪

健康のお話

花粉症の克服に向けて

おはようございます。今日もよろしくお願いします。朝起きて室温は10℃くらい部屋が温まるまでコタツで縮こまる、今朝はそれをやめました。意識して体を動かすのと、あたたかいスープを多めに飲みました。それで若干汗ばむくらいに。机に座って仕事を始める…

水槽をみていてふと思う。

こんにちは。今日はよく晴れています。風が強いですが、その分雲がないのでしょうか。体の中は見れないですけど。水槽をみていてふと思う。水が循環しています。これが滞ってくると水質が悪化し、魚が苦しくなります。体の中を循環している血液も同じことな…

今年の花粉症の状況、日本茶で効果あり。

こんにちは。毎年花粉症でかなりつらいので、今年はどうかなと思っていますが、今のところ全く症状がないというレベルではないですが、割とそこまでつらくはないです。これくらいなら許せる範囲です。またお茶の話で、申し訳ないですが、効いてるみたいです…

いかに風邪をひかないようにするかのチャレンジ。日本茶の効果。

1/20おはようございます。今日もよろしくお願いします。いかに風邪をひかないように試行錯誤して、日本茶にたどりついて、まいにち欠かさずお茶っぱから入れて飲んでいます。それで、いまのところまだ引いていません。いままで毎冬必ず一度はひいてるので、…

腰痛克服の話。動物から学ぶこと。。

こんにちは。明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日から仕事始めになりました。7日からでもいいかなと思ったのですが、世間様は今日が多いみたいですので。。。撮影の1発目は9日です。弁護士事務所様に出張撮影に行きます。…

健康のお話、みその乳酸菌と日本茶の殺菌力。

おはようございます。きょうで今年も仕事は終わりです。あすからお休みに入ります。今年最後の投稿かなと思います。今年から取り入れた健康に役立ったことです。味噌は乳酸菌が呼吸できるように容器に小さな穴が開いているものがいいみたいです。できれば毎…

ハムスターから学んだこと

ハムスターは起きるとものすごく伸びをします。口も思い切り開きます。そういえば自分は最近おきてものびをしてないなと思い、意識して思い切りのびをするようにしました。(5秒くらい)そうすると腰にいいようで快調です。いままでは月一整骨に通っていま…

花粉症、今年こそは克服

花粉症、今年こそは克服したいなと思っています。多少目がかゆくなるくらいはよしとしますが。。最近ビタミンを多く摂取するようにしたり、体重を減らしてみたり、試行錯誤しています。悪化すると結構つらくて、集中力かなり落ちますからね。。